TRACKING OPTIMIEREN

Trainingssteuerung
am Punkt der Zeit.

TRACKING OPTIMIEREN

Trainings-
steuerung am Punkt der Zeit.

Load-
management

Du und deine Kund:innen arbeitet gleichzeitig leistungssteigernd und präventiv, um eine nachhaltige Entwicklung zu unterstützen.

Trainings-
volumen

Du behältst stetig den Überblick
über die bewegte Last im Training
deiner Kund:innen.

Schmerzmonitoring

Ereignisse dokumentieren und
Schmerzverläufe festhalten, schnell
und einfach.

In den Insights hast du immer einen Überblick welche
Ereignisse stattfanden, wie hoch der Trainingsload und das
Volumen in bestimmten Phasen war und wie sich etwaige
Schmerzen deiner Kund:innen entwickelten.

ONE-REP-MAX

Realen 1RM aus dem Training und Wettkampf festhalten oder ein estimated 1RM (basierend auf den bisherigen Trainings) als Berechnung heranziehen. Einfach und schnell integriert.

Möchtest du dir den Bereich
Genauer ansehen?

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Load-
manage-
ment

Du und deine Kund:innen arbeitet gleichzeitig leistungssteigernd und präventiv, um eine nachhaltige Entwicklung zu unterstützen.

Trainings-
volumen

Du behältst stetig den Überblick über die bewegte Last im Training deiner Kund:innen.

Schmerz-
monitor-
ing

Ereignisse dokumentieren und
Schmerzverläufe festhalten, schnell
und einfach.

In den Insights hast du immer einen Überblick welche Ereignisse stattfanden, wie hoch der Trainingsload und das Volumen in bestimmten Phasen war und wie sich etwaige Schmerzen deiner Kund:innen entwickelten.

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